Asado Vegano con Tofu, Batata o Boniato y Patata
Voy a presentar un plato sencillo pero con un resultado sorprendente. Es una de las comidas con tofu que más repito y que suele gustar a todo el mundo.
La clave está en dejar los ingredientes macerando, como mínimo una hora, en un buen majado de ajo, perejil, cilantro, albahaca, romero y tomillo, con aceite y especias. Esto es especialmente importante para que el tofu absorba el sabor del adobo, ya que de por sí es bastante insípido.
Ingredientes necesarios
Para 4 personas
2 bloques de tofu firme de 400gr cada uno
2 batatas medianas o boniatos rojos
2 patatas grandes
1 cabeza de ajos
2 hojas de laurel
6 cs de AOVE*
1/2 vaso de vino blanco
Sal y pimienta
Tomillo y romero fresco (o seco)
2 hojas de albahaca
Pimentón de La Vera
Curry
*AOVE: Aceite de oliva virgen extra
Preparación
Machacar en el mortero los ajos, las hierbas y las especias, después añadir el aceite y remover bien.
Hay que secar bastante el tofu con papel de cocina y poner peso encima para que pierda la mayor parte del líquido.
Trocear los boniatos, las patatas y el tofu en cuadraditos.
Colocar los tubérculos y el tofu en un bol y añadir el majado preparado anteriormente y mezclar todo bien.
Dejar macerar 1 hora como mínimo en la nevera.
Forrar una bandeja de horno con papel de hornear, volcar encima el contenido del bol y distribuir por igual por toda la bandeja.
Regar con vino blanco y salpimentar.
Introducir en el horno caliente a 190ºC.
Hornear entre 30 y 40 minutos (depende de cada horno).
2 Comments
Cati
enero 18, 2020 8:34 amQué buena pinta, Susi! Voy a probarlo!
admin
enero 18, 2020 8:58 amGracias Cati, ya verás cómo no te decepciona.
Lo importante es tenerlo en adobo bastante tiempo y después al horno regado con un poco de vino blanco.
Ya me cuentas el resultado
Un abrazo!
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